Обучение медитации. Интенсивный курс
Ведущий Иван Петканич
Начало 13 августа. 19:00
Что это, о чем это?
Но рано или поздно приходится вставать и идти - к людям, на работу, по делам. Некоторое время достигнутый медитацией эффект сохраняется, но потом обыденность захватывает и вовлекает.
Обычно медитацией называют техники, которые приводят к расслаблению и успокоению, к отрешению от мыслей и чувств, желаний и страстей, к такому состоянию, в котором ничего не трогает и не беспокоит, и практически исчезает ощущение своего присутствия в этом мире.

С этим спокойно и хорошо.

Ты стараешься убежать от мира, от забот и проблем, а они догоняют тебя... Ты убегаешь в созерцание себя, в растворение во вселенной, в фантазии о вселенской любви. А мир - близкие, родственники, дела, обстоятельства, неприятности, приключения - постоянно выдергивает тебя оттуда оттуда. В результате разрыв между жизнью и медитативным состоянием не сокращается, а неуклонно растет.
Почему этот курс?
Эксклюзивный курс обучения медитации направлен на то, чтобы связать медитативную практику с жизнью и использовать полученные навыки для саморегуляции и изменения качества жизни.
Чему вы научитесь:
- регулировать свое состояние разными способами в любых жизненных ситуациях;


- справляться с эмоциями, чувствами, беспокойством и внутренней тревогой;


- сохранять состояние внутреннего спокойствия, независимо от происходящего вокруг, оставаясь при этом естественным и живым;

- доверять пространству, людям, себе, сохраняя при этом ощущение безопасности;


- реально ощущать и чувствовать то, что вам казалось выдумками и чушью;


- самостоятельно создавать медитации, влиять на пространство и обстоятельства, управлять собой и своей жизнью.
СТРУКТУРА КУРСА
Курс проходит в виде недельного интенсива и состоит из
4 вечерних трехчасовых занятий
и заключительного 7-часового занятия выходного дня.
Программа курса
Программа выстроена по определенной логике. Все последующие ее пункты включают в себя предыдущие, поэтому занятия пропускать нежелательно.
Занятие 1
* Что такое медитация. Философия и смысл медитаций. Виды и типы медитаций. Функции медитаций. История медитации.

* Концентрация и деконцентрация сознания; внимание и зависимость, способность управлять вниманием; контроль ума, внутренний диалог.

* Этапы медитации. Медитация из различных "я". Трехпозиционная медитация целостности.

* Медитации для остановки внутреннего диалога и успокоения (йогические практики пратиахара и дхарана, буддийская шине и другие)
Занятие 2
*Сознание: три позиции восприятия реальности. Уровни "Я". Эго, сознание, душа.
Вхождение в разные типы состояния. Фокус внимания.

* Этапы осознавания: наблюдение, созерцание, слияние, растворение. Состояние самадхи, сати, сатори. Созерцание бытия. Выход за пределы разума и наблюдение различных миров.

* Медитация на пустоту (остановка внутреннего диалога и созерцание внутренней пустоты);
- медитации на ощущения своего "я";
- медитации на ощущение мира.

* Йогическая и буддийская практика дхияна, тибетский лхатонг, даосские практики созерцания, випашьяна и другие.
Занятие 3
* Медитации с опорой и без опоры. Осознанное дыхание.

* Молитва как форма медитации. Медитация и чувства, проживание чувств в медитации. Медитативная работа с болью.

* Молитва-медитация очищения. Молитва-медитация о помощи
- медитации на дыхание - пранаямы, випассана, сатипаттхана, анапанасати и другие.
- катарсические медитации - медитации Ошо на проявление чувств, вайвейшн, холотропное дыхание
Занятие 4
*Динамическая медитация. Потоковое сознание. Индивидуальная и контактная динамическая медитация.

* Три позиции сознания в динамике, этапы осознавания. Мантры и звуки.

* Медитации осознанности - буддийская праджня, тибетская махамудра, дзен.
- медитации в динамике - суфийские практики, тайцзицюань, цигун, медитации Ошо и Гурджиева
- медитации с использованием звуков - голосовые медитации, мантры, звуковые вибрации.
Занятие 5
*Парные и групповые медитации. Умение находиться в контакте, не теряя ощущения себя. Слияние и изоляция.

* Энергия, энергетика, трансцендентные ощущения. Тантра и медитация.

* Создание и ведение медитаций. Влияние на пространство и мир через медитацию.

* Ритуальные формы медитации. Шаманизм и жречество. Мистический опыт в медитациях.

* Состояние проводниковости. Медитация в жизни. Сакральная йога. Золотой путь развития.

* Трансцендентная медитация, дающая опыт, выходящий за пределы эмпирического познания мира.
- элементы тантрических медитативных практик;
- медитации проживания высшего ощущения божественной части.
У вас есть вопросы?
Вы сами практиковали много и разного, но хочется как-то структурировать свои знания, умения и понять что же вы такое ощущаете?
Ведущий курса:
Иван Петканич
духовный учитель, психотерапевт, философ,

проводник Золотого пути и создатель системы Sacral Yoga,

создатель и ведущий дыхательных, энергетических, трансперсональных практик; сакральных медитаций;

мастер Сакральной Тантры,

создатель Центра духовного развития "UNIVERSUM"

автор Transsystem Approach (транссистемный подход).
Этот курс является уникальным по объему и не имеет аналогов в мире
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:


13 августа, понедельник - 19.00-22.00
14 августа, вторник - 19.00-22.00
***
16 августа, четверг 19.00-22.00
17 августа, пятница 19.00-22.00
***
19 августа, воскресенье - 11.00-18.00
Отзывы предыдущих курсов
Максим Стоц — всемирно известен, каждая его лекция надолго врезается в память и открывает новые взгляды, активизирует и обновляет мышление.
Иван Санон
Projects manager in Pixels
Максим Стоц — человек, способный сделать стакан молока самой важной вещью на Земле. Послушайте хоть одну лекцию и она не оставит вас равнодушным.
Линда Меер
Creative director in DD agency
Лекции для людей искусства, креативных предпринимателей, студентов любой области, для тех, кому интересны новые подходы к самосознанию, новые пути развития в мире технологий и информационного хаоса. Каждая лекция Максима Стоца затрагивает глобальные проблемы. Вам не обещают дать ответов на вопросы, но дадут новые русла для экспериментов.
Александр Нариев
Founder of Pic Pen studio
Максим Стоц — один из удивительнейших людей, способный приковать к себе внимание. Великий исследователь, гениальный друг и консультант многих мировых брендов!
Тимур Зауринов
Креативный директор SoSoul
Стоимость
В курс входит 8 занятий
2500 грн
При оплате до 1 августа
2800 грн
При оплате после 1 августа
2500 грн
2000 грн
Для курсантов, которые проходят обучение в Центре, и участников предыдущих курсов обучения медитации
Оставьте заявку на обучающий курс
Место проведения курса
Киев, ул. П. Сагайдачного, 8, оф 12
Телефон: +38 456 78 90, +38 063 74 74 360
E-mail: hello@company.com
Made on
Tilda